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收納
信封型：先將拉鏈全部打開後，依三等份比例折回，再從一邊擠壓氣體，慢慢捲成最小體積裝入外袋內。
媽咪型：先將拉鏈拉上後參考足部位置的寬度或外袋的高度，將頭部的那端由兩邊外側分別向內折回，捲的時候由足部開始擠壓空氣，慢慢捲成最小體積裝入外袋內。
清潔
以手洗為最佳方法，忌用一般肥皂或洗衣粉，請用中性軟洗精調適溫水浸泡約30分鐘，用毛刷或海綿擦拭污垢再用清水沖洗，洗後應完全晾乾避免擠壓，以免填充物彈性減弱，並將其吊掛或平放使其恢復為最佳狀況。不可使用熱水、不可漂白、不可用熨斗整燙。
保養
不論是羽毛或是化纖製品的睡袋，收入袋中不過是為了攜帶方便而已，回家後盡可能將睡袋攤開放在通風地方，在多雨的季節過後，也應定期在陽光下曝曬以保持睡袋的性能，延長使用壽命。
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